科学补钙精心呵护，关爱早产宝宝健康
关注消化问题，关爱糖友健康
刚刚过去的11月14日是世界糖尿病日，目前，中国糖尿病患者人数达1.14亿，数量已成为世界第一。在传统观念里，糖尿病患者需要节制饮食，但很多人不知道，糖友也存在消化不良的问题!据研究表明，血糖得到控制的糖尿病患者中有超过四分之一的患者存在食物自胃向肠道的排空迟缓，还有一些糖尿病患者存在经常性的消化不良症状。那么，糖尿病患消化不良的原因是什么?
胰腺受损导致化学性消化不良
正常人的消化需要通过胃部的机械消化结合化学消化同时进行，机械消化即指通过咀嚼和消化管肌肉的舒缩活动，将食物磨碎，使其与消化液混合;化学消化则是通过人体消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解。胰腺——就是分泌人体消化所需胰液的关键。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。因此，对于糖尿病患者而言，胰液分泌不足的可能性远远大于常人。当糖友出现消化不良患问题时，可以在医生的指导下适当服用补充胰酶的药制剂。建议选用如复方阿嗪米特(泌特)，这类药剂不仅可以即时有效补充糖尿病患者所缺乏的胰酶，也能够通过纤维素酶的补充来促进患者体内胰酶的活性，弥补糖尿病患者胰腺受损所引起的消化酶分泌不足。同事，由于糖尿病患者常伴有胆囊张力低下的症状，因此胆囊收缩释放胆汁的功能也都会下降，影响糖尿病患者的正常消化，这类胰酶制剂中所含有的阿嗪米特也能够促进胆汁分泌，减少患者的不适症状。
吃蔬果助消化，糖友需要遵医嘱
由于胰腺受损，糖尿病患者更应该多吃水果蔬菜以帮助消化。很多糖友在得知患上糖尿病后，就立刻变得谨慎，拒绝一切含糖食物，甚至拒绝水果。事实上，水果中含的糖分有葡萄糖，果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，再者，水果中含糖量多寡不一，所以，亦不可等同看待。不过需要注意的是，糖尿病患者对水果的选择必须遵循医生的嘱咐，建议食用升糖指数低一些的水果，如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等，因为水果中含有大量的维生素，纤维素和矿物质，这些都是对糖尿病人是有益且天然的。
现代医学研究表明，不良的情绪和心理状态也可能会引发糖尿病。人的情绪主要受大脑边缘系统的调节，大脑边缘系统同时又调节内分泌和植物神经的功能，心理因素可通过大脑边缘系统和植物神经影响胰岛素的分泌，成为糖尿病的诱发因素。糖友在控制糖尿病的过程中，不仅要学会合理饮食，更需要放下高度紧张的敏感情绪和精神，做到的是坦然面对，成为一个健康的糖友。