合生元:宝宝抵抗力训练营
合生元提醒您:6个月后,宝宝从母体带来的抗体逐渐减少,自身的抵抗能力还没有完全建立,容易出现抵抗力下降的表现,如经常感冒、发烧、腹泻等。
跟合生元一起探讨:如何帮助宝宝提高抵抗力呢?
1. 母乳喂养。宝宝出生后至少纯母乳喂养6个月。
2. 抚触按摩。改善血液循环,提高免疫力。
3. 免疫预防接种。
4. 及时补充益生菌。免疫力补充的最佳时期是6个月-3岁。
5. 合理营养补充。避免宝宝挑食厌食等现象。
6. 从小进行三浴的锻炼:
1) 空气浴法:适当温度下适当逐步减少衣物,减衣时间不宜过长,从2-3分钟,延长到5-15分钟,最长不超过1小时。
2) 水浴法:正常沐浴后用较凉的水(33℃到35℃)冲洗宝宝身体,迅速拍干。
3) 日光浴法:即我们常说的晒太阳。