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健康

合生元:宝宝抵抗力训练营

2014-03-11 13:00:08  来源:

  合生元提醒您:6个月后,宝宝从母体带来的抗体逐渐减少,自身的抵抗能力还没有完全建立,容易出现抵抗力下降的表现,如经常感冒、发烧、腹泻等。

  跟合生元一起探讨:如何帮助宝宝提高抵抗力呢?

  1. 母乳喂养。宝宝出生后至少纯母乳喂养6个月。

  2. 抚触按摩。改善血液循环,提高免疫力。

  3. 免疫预防接种。

  4. 及时补充益生菌。免疫力补充的最佳时期是6个月-3岁。

  5. 合理营养补充。避免宝宝挑食厌食等现象。

  6. 从小进行三浴的锻炼:

  1) 空气浴法:适当温度下适当逐步减少衣物,减衣时间不宜过长,从2-3分钟,延长到5-15分钟,最长不超过1小时。

  2) 水浴法:正常沐浴后用较凉的水(33℃35℃)冲洗宝宝身体,迅速拍干。

  3) 日光浴法:即我们常说的晒太阳。


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