揭秘体重与健康的内在联系
近日，广州一名年仅7岁的男孩被诊断出患上了高血压疾病，这再一次刷新了国内低龄高血压患者的新记录。据男孩家长回忆，最近一段时间他经常感到头晕、注意力不集中等现象。带去医院检查后才发现，他的血压竟和一个正常成人的数据相当。其实在国内，除了高血压，还有很多传统观念上的“成人病”也都出现了低龄化的趋势。例如近几年接连报出的重庆最小6岁脂肪肝患儿、扬州3岁Ⅱ型糖尿病儿童等等。而众观大多数的慢性疾病低龄患者，不难发现他们都有一个共同的体征，那就是肥胖。
一直以来，国人总认为体重和健康是两个互不相干的名词。体重只属于爱美人士的关注焦点，而健康，则尤其受到老年朋友的注目。通常普通人只会在衣服不合适时，才觉察到自己的体重变化。而同样的，只有当身体受到疾病侵害以后，健康也才能回到人们的视野中。但每个人大概都有这样的经历，生一次病除了会感到身体的不适，通常还会伴着体重的明显改变。而前面说到的“成人病低龄化”趋势，得病的大多都是小胖墩，更是一个值得深思的问题。
体重与健康并不是孤立存在的
事实上，医学界早就发现了体重与健康之间的某种内在联系。据《中国居民膳食指南》介绍，由于不良生活方式引起的体重过高或偏低都是不健康的表现。体重在超重水平就可以明显增加心脑血管疾病、肿瘤和糖尿病的发生率。而如果是肥胖者除了以上几种疾病外，还易患骨关节病、脂肪肝、痛风、内分泌紊乱等多种疾患。而另一方面，体重过低说明身体的营养不良，这可能会导致胃肠功能紊乱、免疫力低下、贫血和抑郁症等多方面的病理表现。表面上似乎毫无关联的两个概念，其实却蕴藏着密不可分的关系。
如果一个人长期作息不规律，经常暴饮暴食或营养摄入不均衡，那在他身上最先反应出来的一定是体型的改变。但很少人知道体重的失衡其实也是人体内神经体液及各组织器官之间不平衡所发出的信号。一旦身体埋下了这颗定时炸弹，尽管刚开始不会有任何明显的反应，但时间长了，各种因体重失衡而导致的慢性疾病都将接踵而来。据高血压患儿的家长透露，平时他的小孩最爱吃的正是各种高热量、高脂肪的食物。长期不健康的饮食再加上缺乏适当的锻炼，导致了年纪轻轻的身体就因肥胖患上了慢性疾病。
以控制体重为起点来管理健康
既然体重与健康之间存在着如此紧密的联系，那么，人们完全可以在清楚关系的前提下找出获取健康的捷径。而第一步要做的，首先应该是确立一个控制体重的数值目标。要想了解一个人是否符合正常体重数值，其实可以通过BMI运算公式得出。但这样计算出来的结果一般只能表示身高与体重之间的比例关系，不能更切实际地表现不同年龄人群的体重差异，以及人体各部位结构胖瘦的区别。为了更精确地分析出国人的体重标准，让健康有据可依，汤臣倍健早在五年前就在全国开展了“健康快车营养中国行”的活动。该活动收集到了大量来自各个年龄段的国人生理数据，并把这些数据除了运用BMI公式运算，还将它们进行了年龄、体态特征、疾病与健康的整合汇总。后来因此而建立起的十二篮人体健康数据研究实验室，不仅找出了最符合国人生理特征的体重标准，更找到了一套控制体重的解决方案。
在结合了云技术、物联网技术等先进科技以及十二篮人体健康数据研究实验室的研究成果，一款名为十二篮体重管理的新型健康体系蓄势待发。这套以控制体重为起点，为国人量身打造的体重管理体系，每天会利用体重秤实时监测用户体内关于体重相关的各项数据。在把数据储存进云端数据库的同时，体系还会将用户的数据与健康标准进行对比，向用户提供一个最符合身体状况的健康体重目标。而这不仅能为体重失衡的患者找准改善方向，更能及时准确的把各种因失衡体重而引起的慢性疾病拒之门外。目标确定以后，十二篮就会通过手机app的形式向用户推送关于改善体重的各种解决方案。这些方案不仅涵盖了饮食、作息习惯等方面，还包括了营养补充品的选用建议。全方位地管理体重又把国人往健康推进了一大步。据说，十二篮还贴心地为解决国人突发健康疑惑召集了200多名专业营养师的加入。在这套成熟体系以及便捷营养师服务的配合之下，在不久的将来，国人不仅能明白体重与健康之间的内在联系，还能以体重为基础，科学、有效地实现管理健康的夙愿。