当前位置:>首页 > 全部资讯 > 健康 > 正文
健康

CMS倾力打造顶级健身:山西大同晨日健身会所邀你体验激情

2013-11-27 17:26:45  来源:

  由CMS全球俱乐部管理团队倾力打造的顶级健身会所山西大同晨日健身会所近日在客户的赞誉声中愈发魅力四射,上演完美剧目。据悉,由其整体设计,并融入国际一流元素的最新健身模板的植入,由此将为广大健身爱好者带来美轮美奂的健身大餐。

  山西大同晨日健身会所(前身为辰日健身中心,成立于2005年,2009年10月19日正式更名为晨日健身会所)本着以人为本,客户至上的原则,现已拥有四家连锁店,该会所引进最卓越的硬件环境,更特聘一支高素质、专业化的管理团队,把最专业的健身服务带给每一位会员!晨日健身会所四部(同至人购物中心旗舰店)总营业面积 2000多平方米,国际标准专业健身区域,总投资500多万,拥有 200 多台国际顶级健身器械,拥有11种操课,8种舞蹈,7种瑜珈。

  会所总经理:高军平先生,生于1981年06月20日,山西大同市新荣区人,2005年毕业于山西师范大学体育学院-社会体育专业,八年来一直从事健身行业。2005年9月起至2009年8月先后在北京各大俱乐部宝力豪健身、中体倍力、张贝健身任职。于2009年08月回到山西大同开始创业之路,四年艰辛的拼搏,目前有四家连锁店。

  顶级设施

  晨日健身会所采用国内外顶级健身器械:电脑编程商用跑台、太空漫步机、风阻式划船器、新型功率自行车等有气器械,使健身者的运动效果数字化;多功能综合健身训练器、身体各部门单功能负重训练器械,符合人体工程学的设计与先进的工艺制造,使健身者的训练效果得到最佳保证。

  国际化教练

  体测评估。采用进口高科技仪器,进行体能评估测试,根据个人特定的身体条件及体能水平,制定不同的运动处方,建立会员健身档案,并跟踪会员运动状况。更迅速、更有效达到康体目的。

  私人教练。不仅仅是您的教练,也将是您的健康知已,提供一对一、个性化、贴身服务,科学、安全、有效 国际认可私人教练证书

  健身项目

  主推操系。瑜珈:健身养性排毒素,它把姿势,呼吸和意念紧密结合起来,通过调身、调息、调心,运动意识对机体进行自我调节,能够解除心理压力,排除体内毒素,有效调理身心,轻松纤体。

  普拉提:是一种专门针对腹部、臀腰部的锻炼,通过在垫上完成一系列的动作,帮助锻炼者有效消耗掉腹部及腰部的脂肪。

  形体芭蕾:根据人体结构,融入芭蕾舞蹈编排而成的形体训练,给您一种仪态万千的惊艳感觉,举手投足,更显高雅。

  肚皮舞:来自中东、埃及的古老传统舞蹈,是当今女性健身美体的流行新宠。能调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流畅,内在按摩腹部子宫器官,对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定疗效

  街舞HIP-HOP:最随意的减肥塑身方法,配入有氧舞蹈,以明显的节奏搭配,目前更整合DISCO,JAZZ等多种舞蹈,有效达到减脂纤体效果,更可增协调性,心肺功能。

  拉丁有氧:借助和采用民间非常流行的拉丁舞基本步伐改变成的有氧操,有浓郁的异国情调,动作优美,热情奔放,其动作强调臀部的摆动,因此对于腹部两侧的训练有特别的效果,拉丁有氧与传统拉丁舞重大区别在于拉丁有氧不是社交舞,而是健身方法的一种最新时尚。

  踏板操STEP:踏板操作为健美的一种形式在国际上日益成为的减肥方法,它把体能测试中的台阶练习与健美操的动作和步伐组合,既有健美操的所有特点,又可以让健身者根据自身情况很容易地保持运动减肥的有效强度,具有较好的安全性,又有明显耗能减脂及统改善肌肉线条的功效。

  活力杠铃操:活力杠铃操是以有氧操的形式,结合音乐进行的耐力杠铃训练,它遵循着小重量,多次数的原则,按从大肌肉群到小肌肉群的顺序,一次为腿、胸、背、手臂、肩、腹进行锻炼,锻炼者可以根据自己体质的强弱和训练部位的不同自由调整杠铃的重量。

  力量器械训练:符合人体工程学的设计与先进的工艺制造,您的训练效果将得到最佳的保证很明显,健康的体态、流畅的线条、结实的肌肉非您莫属!

  武术类课程:分别有跆拳道、泰拳、散打、太极、咏春拳等。

  晨日特色

  凭借国际化健身俱乐部管理团队----CMS全球俱乐部管理团队的精心打造,山西大同晨日健康会所日渐声名远播。其健身器材均采用国际顶级品牌健身设备,基于高科技和人体运动原理的深入研究,不断追求专业健身效率的完美结合。

  晨日健身会所还拥有良好的娱乐设施:台球、乒乓球;拥有商务休闲区:由私人教练专门为客户制定营养餐,也为会员交友、商务洽谈提供优雅舒适的环境;免费向会员开放WIFI无线网络等。

  晨日健身会所专业的运动环境将为各界精英休闲锻练提供充足的时尚完美空间。400多平米超大阳光操厅和火爆全球的时尚运动--动感单车,它运用可调节阻力的单车,配合精心编排的音乐,在专业教练带领下进行锻炼。通过锻炼,您将获得良好的体能、完美的身材,体验痛快淋漓的激情与美妙的心境。


   公司新闻简介